2022年10月の記事一覧

2022年10月19日にお誕生日会がありました。メニューを紹介します。

＜給食＞

ごまごはん　/　和風チキンローフ　/　きのこサラダ　/　かぼちゃスープ　/　みかん

＜午後おやつ＞

ぶどうジュース　/　ハロウィンクッキー

給食には、えのき・しめじ・かぼちゃなど、秋の食材を盛り込みました❁

ミートローフは、絞り豆腐と鶏ひき肉・玉葱でタネを作り、甘辛くとろみのついた醤油ベースのタレをかけました。

全体的に和風の仕上がりとなっています。

ごまごはんは、炊き上がったごはんに白いりごまをかけただけ。

たったこれだけでとてもシンプルですが、乳児クラスではごはんの進みがいつもよりよかったです！

今シーズン初登場のみかんは、とっても甘くて、どのクラスでもおかわりまでぺろりとなくなりました♥

2022年10月17日に、2回目の食育講座を行いました。

テーマは「朝ごはん」です。

朝ごはんをたべるとどんないいことがあるか、反対に食べないとどうなるかについてお話をしたあと、今日のお話のおさらいクイズをしました。

まず、みんなに朝ごはんを食べてきているか聞いてみたところ、全員が「食べたよー！！」と元気に手を挙げてくれました。素晴らしいです◎保護者のみなさん、朝の忙しい時間の中、しっかりと食べさせてくださりありがとうございます！！

朝ごはんを食べると、①便秘になりにくくうんちがすっきりと出ること②保育園で元気いっぱいに遊べること③頭がよくなること（とりわけ、小学校にあがってから、朝ごはんを食べたほうが勉強に集中ができ、テストでいい点数がとれるようになること）など、いいことがたくさんあります。反対に、朝ごはんを食べないと①体調を崩しやすくなったり②昼食で一度に食べ過ぎてしまい太りやすくなったり③空腹の時間が長いためイライラしやすくなったりします。子どもたちは「そうなんだ～」「知らなかった！」と言いながら聞いてくれました。